KARATE ON MAAILMAN SUOSITUIMPIA JA ARVOSTETUIMPIA KAMPPAILULAJEJA

 

TULE KOKEILEMAAN KARATEA!

 

Karaten intensiiviviikonloppu

FOOTCAMP 27.-29.1.2016

Footcamp-viikonlopun aikana saat haltuusi karaten perusteet.

Opit kokeneiden valmentajien johdolla monipuolisella tavalla itsepuolustusta ja kehonhallintaa.

Pääset harjoittelemaan erilaisia lyöntejä, potkuja, torjuntoja, kaatoja, lukko-otteita ja itsepuolustusta.

 

Footcamp-viikonloppu sisältää

- 6 x 1,5 tunnin harjoitukset

- Saat myös osallistua veloituksetta seuran harjoituksiin 2 viikon ajan (4 harjoituskertaa)

 

Hinta 50,00 €

 

AIKATAULU

Perjantai klo 18.00-19:30

Lauantai klo 10:00-11:30, 14:00-15:30, 18:00-19:30

Sunnuntai klo 10:00-11:30, 14:00-15:30

 

Paikkoja rajallisesti. Ilmoittaudu heti mukaan!

Alaikäraja 12 v.

FootCamp 2017 27-29.1.2017


Ilmoittaudu Karaten FootCamp 2017 viikonloppuun.

*
*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Porin Shotokan Karate Do

 

 

 

 

    

SHOTOKAN KARATE-DO

Karate on erittäin monipuolinen kampailulaji, jota voi harrastaa kullekin sopivalla fyysisellä ja henkisellä tasolla. Vaikka karate onkin kamppailulaji sen päämääränä on oman itsensä voittaminen. Karaten elämän opit soveltuvat suoraan siviilielämään, esimerkkinä kohteliaisuus ja toisten huomioon ottaminen. Karate on monipuolisesti elämänlaatua kehittävä ja sitä voi harrastaa jokainen ikään, kokoon ja sukupuoleen katsomatta.

Karaten oleellisia asioita ovat nopeus, liikkeiden oikea-aikaisuus, tasapaino ja vastustajan voiman hyväksikäyttö. Raakaa voimaa ei tarvita, joten laji sopii kaikenikäisille naisille ja miehille. Tunnusomaista karatelle on se, että hyvän fyysisen kunnon ja tehokkaiden itsepuolustustaitojen lisäksi laji kasvattaa itsehillintää, itseluottamusta ja keskittymiskykyä.

Karatessa korostuu myös vastustajan kunnioitus ja toisen ihmisen huomioonottaminen, joten karate kehittää myös hyvää moraalista luonnetta.