COME BACK TREENIT KE 20.9.2023

BACK TO DOJO!

 TERVETULOA TAKAISIN KARATEN PARIIN

 Karateahan ei koskaan lopeteta, on vain eri mittaisia taukoja.

Oletko pitänyt (riittävän) pitkän tauon karateharjoittelusta ja haluaisit palata takaisin dojolle? 

Olet ehkä miettinyt jaksatko harjoitella ja pitääkö olla hyvässä kunnossa palataksesi. Olet myös voinut miettiä ovatko harjoitukset edelleen samanlaisia kuin silloin "ennen" ja pysytkö enää muiden perässä. Olet myös saattanut pohtia pystytkö enää vanhemmalla iällä tekemään mawashi geriä jodan ja onko jokaisen harjoituksen lopuksi aina vapaa-kumitea. 

Enää ei tarvitse miettiä! Jos pystyt kävelemään  dojollemme Satakunnankadulle, pystyt myös aloittamaan harjoittelun. Voit aloittaa omassa tahdissasi ja suosittelemmekin ensin aluksi rauhallisempaa harjoittelua. Voit nostaa harjoituksen tehoa kuntosi mukaisesti eikä kenenkään tarvitse tehdä enempää kuin minkä pystyy tekemään. Karaten tärkein tehtävä on saattaa meidät hyvään kuntoon ja pitää siinä, joten kunnosta ei tarvitse murehtia, pärjäät varmasti. 

 Lopeta haaveileminen ja tee comeback!

 Come back treeni  ke 20.9.2023 klo 19.00-20.00 

seuran salilla Satakunnankatu 32, Pori

Kaiva karatepuku kaapista tai tule vaikka verkkareissa!

Ilmoittaudu come back treeneihin etusivun lomakkeella ja tule mukaan!

lisätietoja: porin.shotokan@gmail.com tai 050-3141201 (Anssi)